【神経/睡眠】「夢」を見ない高齢者ほど「認知症」に? レム睡眠時間が1%低下するごとに認知症リスクが9%高まる©2ch.net

1白夜φ ★@無断転載は禁止 ©2ch.net2017/09/06(水) 23:42:27.12ID:CAP_USER
2017.09.05
「夢」を見ない高齢者ほど「認知症」に? レム睡眠時間が1%低下するごとに認知症リスクが9%高まる

ヒトは「ノンレム睡眠」と身体は休息し、脳は覚醒していて急速に眼球が動いている「レム睡眠」を繰り返しながら眠っている。
 
スウィンバーン工科大学(オーストラリア)のMatthew Pase氏らの研究チームは、夢を見やすい「レム睡眠の時間が短い高齢者」ほど「認知症」を発症するリスクが高まる事実を確かめ、『Neurology』8月23日オンライン版に発表した(「HealthDay News」2017年8月23日)。

■レム睡眠時間が占める割合が1%低下するごとに、認知症リスクが9%高まった

発表によれば、研究グループは、1995年から1998年にかけてフラミンガム心臓研究に参加した60歳以上の男女321人(平均年齢67歳、男女各50%)を対象に、自宅でポリソムノグラフィ検査によって睡眠パターンを測定し、最長で19年間(平均12年間)追跡調査した。
 
その結果、32人が認知症を発症し、そのうちの24人はアルツハイマー病だった。年齢と性別で調整し解析したところ、睡眠時間にレム睡眠時間が占める割合が1%低下するごとに、認知症リスクが9%高まった。
 
また、レム睡眠の状態になるまでに時間がかかることも、認知症リスクの上昇に関連していた。さらに、レム睡眠時間の割合やレム睡眠の状態になるまでの時間と認知症リスクとの関連は、心血管のリスク因子や抑うつ症状、薬剤の使用などの調整後も確認できた。だが、ノンレム睡眠の状態と認知症リスクとの関連性は認められなかった。
 
Pase氏は「この研究ではレム睡眠と認知症リスクとの関連性が認められたものの、因果関係を検証したわけではない。レム睡眠の時間が長ければ、認知症によってダメージを受けやすい脳内での情報伝達に保護的に働くのかもしれない」と説明する。ただし、レム睡眠時間の短縮は、独立した認知症のリスク因子である慢性的なストレスや未診断の睡眠障害に起因している可能性もあると付け加えている。
 
一方、米ニューヨーク大学(NYU)ランゴン医療センター精神医学のRicardo Osorio氏は、「従来の研究は、レム睡眠ではなく、より深い睡眠状態による影響に注目したものが多かった。今回の研究は、レム睡眠も脳の機能に重要な睡眠状態である事実を示していることから、レム睡眠時の神経活動は、記憶の固定やアルツハイマー病の発症を抑制する重要な因子かもしれない」と指摘している。
--- 引用ここまで 全文は引用元参照 ---

▽引用元:HEALTH PRESS 2017.09.05
http://healthpress.jp/2017/09/post-3211.html
http://healthpress.jp/2017/09/post-3211_2.html

▽関連
【神経学会】睡眠障害、アルツハイマー引き起こす要因か 米研究 [無断転載禁止]©2ch.net
http://egg.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1499500855/

*ご依頼いただきました。

13名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 06:27:58.06ID:4HTITJDj
そっちの夢か
看護婦さんがお尻触らせてくれたらええのう的な夢かと思った

14名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 07:03:37.75ID:MVqGFX9h
寝た時の夢と自分の願望の夢とは全く定義が異なるのにどうして同じ夢という単語、漢字なのだろう
英語からそうで、それが少々不思議

15名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 11:59:03.31ID:0GJ2Bf0H
レム睡眠時間が11%下がると認知症リスクは99%高まる

16名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 12:30:37.39ID:uyYxXTXg
睡眠導入剤飲んで寝ると睡眠の質は落ちると言われている
ということは、認知症予防になるってことか

17名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 12:35:24.94ID:1P5MxSsv
>>16
眠剤飲むと夢見なくなるよ
かといって深い眠りにも入らない

というかレム睡眠が1%減少するって、どこを基準にしてるの?
総睡眠時間?健康な頃のレム睡眠時間?
高齢になれば誰でも睡眠時間短くなるよね?

18名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 13:32:24.61ID:dsFROPvD
>>5
坊や、「とうけい」って知ってるかな?

19名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 14:16:20.06ID:zJbih3YN
認知症の原因はリンパ腫やピロリ菌、栄養不足など様々だがアルツハイマー型に限定すれば毛細血管の減少が主な原因である

20名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 14:35:40.64ID:Yulw2J8O
レム睡眠の減少が、毛細血管を流れる血流量に影響するんだろうね

21名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 14:41:38.74ID:hoPLvCcH
ん?
「レム睡眠の時に夢を見てる」という説は間違いだったって
少し前に出てなかったか?

22名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 14:41:49.35ID:8bWITe5z
>>レム睡眠時間が1%低下するごとに認知症リスクが9%高まる

それは分かったが、基準値とか無いの?

標準的な人のレム睡眠時間、ノンレム睡眠時間が出てない。

23名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 14:41:55.00ID:ZB/PFu5K
>年齢と性別で調整し解析したところ
送別会席の類か?
傾向スコアとか

24名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 14:52:15.89ID:fPxUnkmX
うちのばあさんよく夢見るって話してるから少し安心していいかな

25名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 15:03:44.35ID:qmp4OibG
>>1
夢を見ないルパン三世は将来ボケてしまうのか

26名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 15:04:02.07ID:wBJaKA+P
何故か夢に出てくる女性は全員、俺に惚れている。俺の抱擁を
快く受け入れてくれる。

27名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 15:12:45.82ID:+abzBz+m
歳を取ると夢を見なくなる
理由は夢を見て叶えたい願望が全部叶っているから
あるとしたらお迎えの夢でしょう

28名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 15:37:41.10ID:l3N4hHL+
悪夢の副作用がある睡眠薬を飲ませたら認知症を予防できるだろうか

29名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 16:00:56.52ID:mzIvJrLP
REM睡眠でない=夢を見ない ≠ 起きたあと夢を覚えていない

だからな

30名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 18:14:44.06ID:fMAEZ2lC
 


レム睡眠時間が11%減ると99%認知症かぁ。


 

31名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 22:34:46.80ID:MVqGFX9h
>>16
> 睡眠導入剤飲んで寝ると睡眠の質は落ちると言われている
> ということは、認知症予防になるってことか
落ちるならむしろ逆だろう。
それに夢をあまり見なくなるというしな。

32名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/07(木) 22:42:41.33ID:F1zmgTNX
堤義明は、起きてる時に全力で働くから夢など見たことがないと豪語していたが、、。

33名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/08(金) 09:07:28.98ID:8VLaAtVh
>>21
どうやらレム睡眠時にだけ夢を見るというのは間違いの可能性があるようだね。
人間はノンレム睡眠時にも夢を見ている可能性がある。
でも、その頻度はレム睡眠時のほうが高い、ということが実際のようだね。
しかもそれはどうやら被験者が試験者に起こされたときに夢を見ていた記憶があるか
どうかを頼りにしている。
起きた時にも夢の記憶が残存する夢の質というのがどういうものなのか。

>>29
夢を見ているときの意識と起きたときの意識との間にははっきりとした連続性がなく、
断絶があるように思われます。ただし完全な断絶ではなくおぼろげには夢を覚えている。
しかし目が覚めたそのときに夢の断片の記憶を辿って夢の回想をしようとしないと
その夢は永久に思い出せなくなりますね。
夢の記憶の断片を思い出せれば、その断片をひっぱることで芋ずる式に夢全体のストーリーを
思い出せることがある。

34名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/08(金) 09:12:30.59ID:8VLaAtVh
不眠症というか、睡眠障害を持っていたときに、よく入眠幻覚を見た。
というか、入眠時に夢を即見た。

うとうとしながら頭の中で考え事(空想)をしている。
そうすると、頭の中で考えていた事柄が次第に映像に変化してくることがよくあった。

35名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/08(金) 13:30:26.13ID:OdL8MGO2
>>34
それはいわゆる明晰夢ですね

36名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/08(金) 18:01:47.71ID:GetNZG76
恣意的に引き起こす事が出来ないのなら
絶望しか導き出せない結果だな

37強迫性障害辛い@無断転載は禁止2017/09/08(金) 20:39:45.58ID:GhDUxVp8
これはだな海馬と深く関係しているのだよ

38名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/09(土) 17:19:10.01ID:pu4YqQVF
>>35
こちらの書き方が悪かったかもしれませんが、
明晰夢とはたぶん違います。
そのまま夢の中に入ると、考えていることと現実との区別を失って
そのまま夢に支配されていっちゃう感じです。

39名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/10(日) 17:34:45.79ID:WP3nQslw
水木しげるも睡眠はたくさん取ってたからな。
眠るのはいいことだ。

40名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/10(日) 19:08:38.66ID:bVWxxhDB
+++++++++++++++++++++++


自民党は言論を弾圧する党。 

売国安倍は憲法改正で国民主権と基本的人権
を奪うつもりだ。 ← 民主主義の崩壊

http://www.data-max.co.jp/280113_ymh_02/

↑ マスコミは 9条しか報道しないが 自民案
の真の恐怖は21条など言論の自由を奪うこと

自民案が通ると 政府批判しただけで逮捕されるぞ!

http://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/ec37220f64a8e1d6ed732dd0ab95cbf0

↑超危険な緊急事態条項で人権無視の内閣独裁に!

https://www.youtube.com/watch?v=h9x2n5CKhn8

上のビデオで 自民党は 国民に基本的人権
は必要ないと怖いことを平気で言う。

http://xn--nyqy26a13k.jp/archives/31687

↑ 都民ファーストも安倍と同じく 憲法改正で 人権
無視の大日本帝国憲法に戻すつもりだから
絶対に投票してはだめだ。 民主主義が崩壊する

http://blog.goo.ne.jp/ngc2497/e/8899f65988fe0f35496934dc972e2489

↑ ネトウヨ= 安倍サポーター工作員はネットで国民を騙す。

https://dot.asahi.com/aera/2016071100108.html?page=3
http://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/c0dd73d58121b6446cf4165c96ebb674

↑ 安倍自民を操るカルト右翼「日本会議」は国民主権否定。
国民投票や選挙では自民党、維新、小池新党に絶対に入れるな。


+++++++++++++++++++++

41名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/10(日) 22:09:14.49ID:Wr39JmKM
テクノロジーの進歩で夢が外部化されたということだな
デカルトの夢で人類タコツボ化計画

42名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 09:05:11.32ID:qwfmew/6
記憶量が減少→レム時間が短くなる、の順では

43名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 09:30:25.84ID:mto/LDLp
>>38
夢っていうか、ホント不思議だよねー

44名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 09:37:11.97ID:nl93ZVY5
やっぱりいつまでも夢を持ち続けないと駄目だとはっきり分かんだね

45名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 10:13:26.81ID:MslTU9RG
若いうちから夢を見ないルパンは一体どうなっちゃうんだ

46名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 12:40:25.80ID:MDSS/UnT
十代、二十代前半まで夢なんか一回も見なかったのに、
幻覚体験あたりを境に夢を見るようになり、
今ではほぼ毎日見る。
悪夢が多い。
今三十九歳。

47名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 15:54:04.71ID:F+c0zWiE
>>46
悩みごとがおありなのか、枕が悪いのか。

48名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 15:56:18.11ID:MDSS/UnT
精神分析の夢判断とかはまったく信じていないわ。

49名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 16:27:39.19ID:H+W5XfId
夢なんて本当にまるで見ない、ちいさなころから。

50名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 16:48:14.42ID:pwl/vewW
私は夢で宝くじ10万当った夢を見たがばかばかしいので夢を見ない様にしている

51名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 16:49:47.48ID:MslTU9RG
という夢だったのさ

52名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 16:58:30.22ID:DVYIXp/w
>>1
うちのボケジジィは夜中やたら叫ぶんだが

53名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 17:10:20.43ID:VqiYsyiX
>>18
そんなの誰だって知ってんだろ。

54名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 17:16:49.81ID:QpweQX9G
パチンコをやった時 夢が延々とパチンコ映像になった事ならある
パチンコは相当脳にストレスかかってるんだなぁ

55名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 17:28:26.52ID:AbcphazH
夢が無いね

56名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/11(月) 17:30:33.27ID:WAKTC1Pz
三球「考えると、また寝らんなくなっちゃう。」

57KUM(゚_゚)N ◆o4DQN..yEA @無断転載は禁止2017/09/11(月) 18:14:15.83ID:CCHW4GO8
(゚_゚)よく読むとアルツハイマー型認知症と書いてあるが、レビー小体型認知症やパーキンソン病だとレム睡眠行動障害があるから認知症と一括りに考えたらダメだな。

58名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/12(火) 02:33:46.97ID:GWEgz4cw
日中に刺激的な体験をしていないため脳が鈍りボケる
記憶の整理をする必要もあまりないので夢を見ないか思い出せない
簡単な話

59名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/12(火) 14:34:01.69ID:csUxp2ls
若い頃から夢はあんまり見ないな
不規則な仕事のせいで熟睡も出来ないようになった
3時間くらいですぐ目が覚める

60名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/12(火) 20:11:45.29ID:ke/KuA27
        呆   け   ミ   ス   事   故


65歳女性はねられ死亡 横断歩道を歩行中、女子大学生の車に

2017年09月10日 08時20分    

9日午前9時55分ごろ、郡山市富久山町久保田字久保田の国道288号交差点で、
同市の女性(65)が玉川村の女子大学生(19)の軽乗用車にはねられた。
女性は全身を強く打ち、約4時間後に死亡した。
http://www.minyu-net.com/news/news/FM20170910-202764.php
福島では、この種の呆けミス事故が311後激増している
https://twitter.com/東海アマ/status/907341026360147968


問題は、日本政府が何も認めないことです。
多くの人々が放射能の影響で死んでいるのに、彼ら(日本国民)は幻想の中に生きています。
日本の近海の食料は安全ではありません。健康上のリスクは福島に近づくほど高まります。
福島の子供達は癌をもたらす被爆をしています。福島の住人は廃炉後1、2年で戻れるでしょう。

認知症の過程は放射能汚染によって加速します。
若年性アルツハイマー病の原因となっており、人々は肺炎やインフルエンザ、慢性疲労、癌、
HIV/エイズなどに抵抗できなくなっています。免疫システムの崩壊の結果がアレルギーです。
死者の数は、他のいかなる原因よりも多いです。河川の汚染は犯罪と見られなければなりません。

マ人トレーヤは原発の閉鎖を助言されます。
マ人トレーヤによれば、飛行機など原子のパターンが妨害されると墜落します。
マ人トレーヤはいかなる人間よりも危険をよくご存じです。
マ人トレーヤの唇からますます厳しい警告と重みが発せられることを覚悟しなさい。

61名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/12(火) 20:35:36.45ID:JoW/9mNG
>>6
いや、記事の反証の例として役に立つだろ。
お前のいちゃもんこそイラネ

62名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/13(水) 10:11:11.02ID:+lkF/zY/
夢が終わらないのも大変だぞ
次の日来るのが三カ月後だ。
昨日何してたかなんて忘れるって

63名無しのひみつ@無断転載は禁止2017/09/13(水) 12:35:47.32ID:bPQTPbpv
>>29
バカ特有の発想wwwww
夢見たが覚えていないのを、「夢見てない」と表現するということを知らないバカwwwww

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